自新冠疫情常态化防控以来，天津、青岛、山东、重庆等多地冷链食品外包装核酸检测呈阳性，而且疫情通过冷链输入境内的案例，也已出现多起。关于进口冷链食品是否安全、如何做好个人防护的问题，中国疾控中心消毒学首席专家、环境所消毒与感染控制中心主任张流波介绍，目前并没有发现因为直接食用这些进口冷链食品引起的感染，公众在接触进口冷链食品后，应当首先对外包装表面及周边环境进行消毒，并做好手部清洁与防护。为让大家在日常生活中可以安全食用冷冻冰鲜食品，小编再给您具体支几招。
一、 选购过程
1. 到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手 挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时，正确佩戴口罩。
2. 购买预包装冷冻冰鲜食品时，要关注生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容，保证食品在保质期内。
3. 购物后及时用肥皂或洗手液清洗双手，洗手前，双手不碰触口、鼻、眼等部位。
4. 海淘、代购境外国家或地区商品，包括购买境外冷冻食品，要关注海关食 品检疫信息，做好外包装消毒。
二、 清洗加工
1. 保持厨房和用具的卫生清洁，处理食材前要洗手。
2. 做到生熟分开，处理冷冻冰鲜食品所用的容器（盆）、刀具和砧板等器具应单独放置，要及时清洗、消毒，避免与处理直接入口食物的器具混用，避免交叉污染。
3. 冷冻冰鲜食品放置冰箱冷冻室保存，不要存放过长时间，与熟食要分层存放。
4. 清洗或接触冷冻冰鲜食品后应先洗手再接触熟食。
5. 厨房要保持通风和清洁，必要时进行环境和餐具炊具消毒处置。
三、烹调食用
1. 烹调食用冷冻冰鲜食品时，加工烹调海鲜应做到烧熟煮透。烧熟煮透的一般原则是开锅后再保持10-15分钟。
2. 尽量避免生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用海鲜。
3. 两人及以上共同就餐时，要记得使用公筷、公勺，减少交叉感染，降低传染性疾病和食源性疾病的发生。
4. 未食用完的熟海鲜请放置冰箱冷藏室保存，尽早食用，再次食用前一定要充分加热，中心温度要达到70℃以上；
5. 食用后一旦出现发热、腹泻症状，要及时到发热门诊就医，并主动告知食用时间、食品种类和食材来源等信息。
注意以上几点，做好个人防护，就可以放心地吃了！
稿件来源：南开大学张燕教授团队
主要成员：庞雯文，张燕